『アドラー心理学入門』

「アドラー心理学入門――よりよい人間関係のために」岸見 一郎

巷で大流行のアドラー心理学。流行に乗って読んでみましたが、これが、思いのほかおもしろくて！

「トラウマ」に代表されるような、過去の経験が自分をつくる（縛る）という考えを否定し、自分が事象の原因を過去に求めてしまうのだとするのは、本当に目からウロコ。ついつい自分の育った環境などを言い訳材料に使ってしまうことが多いけれど、これはただの甘えなんだな、と痛感したのでした。

普遍的な内容ではありますが、ビジネスや子育てにも通じる内容は本当に示唆に富んでいて、驚くほど勉強になりました。